Возможно, каннабис подействовал позже, чем ожидалось, или вы хотели произвести впечатление на друзей, затягиваясь слишком часто. Или вы дебютировали с концентратами и не ожидали такого сильного эффекта. Всё это может произойти по разным причинам — даже опытный пользователь может словить «бледного». К счастью, есть способы уменьшить неприятный эффект.
Как говорилось в фильме «Автостопом по галактике»: «Не паникуй! Ты в порядке и всё хорошо». Большинство симптомов «бледного» исчезают в течение нескольких минут или часов без последствий. В истории не зафиксировано ни одного случая передозировки каннабисом.
Старайтесь подготовиться к употреблению в соответствии с вашим уровнем толерантности. Если вы решили насладиться канна-кухней, начинайте с небольших доз (5–10 мг ТГК) и ждите час-два перед добавкой.
Выпейте охлаждённый напиток (без кофеина). Не пейте алкоголь — он увеличивает концентрацию ТГК в крови. Еда (фрукты, орехи, бутерброды) тоже помогает. Жвачка усиливает слюноотделение и отвлекает. Помогают аскорбинка и цитрусовые соки.
При паранойе и тревоге поможет чёрный перец. Просто понюхайте или пожуйте несколько горошин — терпены в перце уравновешивают действие ТГК.
Найдите тихое место, сделайте глубокие вдохи. Если клонит в сон — вздремните. Если нет — просто расслабьтесь.
Свежий воздух и смена обстановки помогают. Но не ходите один, если кружится голова. Используйте капли для глаз (Визин, Сигида), чтобы скрыть красные глаза.
Отличный способ расслабиться. Следите за температурой, чтобы не перегреться или не переохладиться.
Смотрите смешные видео, слушайте музыку, играйте в игры, болтайте с друзьями, рисуйте, ешьте вкусное. Занимайтесь тем, что вызывает тёплые эмоции.
Главное — помочь другу найти тихое место и успокоиться. Будьте рядом, оказывайте моральную поддержку: «Всё хорошо, это пройдёт». Будет здорово, если ему удастся вздремнуть.
Майкл Бэйкс, автор книги «Марихуановая аптечка», рекомендует принять 40–60 мг КБД перед курением, чтобы снизить негативные эффекты ТГК. КБД работает как «ремень безопасности» для ТГК. Также важно:
Оставайтесь с «пострадавшим», обнимайте, говорите спокойным голосом. Доктор Джули Холлэнд советует обнимать или поглаживать по плечам — это повышает уровень окситоцина. Практикуйте «длинный выдох, короткий вдох». Нил Янг рекомендует пожевать 2–3 горошины чёрного перца — это научно обоснованный метод.
Предложите другу устроиться в удобном месте, где можно подремать. Сделайте из подушек и одеяла уютное гнездо. Скажите: «Ты в безопасности, всё пройдёт».
Если друг не против — вывезите его на природу. Свежий воздух и смена обстановки помогают прийти в себя. Также помогают лимонад, фисташки (благодаря терпенам), вода и еда.
Многие вапорайзеры достаточно надёжны, но почему бы не продлить их срок службы?
Запах от курения и хранения каннабиса можно скрыть разными способами. Вот основные из них.
Устройство, в которое выдыхают дым. Можно сделать самому из втулки от туалетной бумаги, салфеток, носка и активированного угля.
Мойте руки и лицо после курения, используйте парфюм. Запах с рук переходит на одежду и лицо.
Употребление каннабиса в еде почти не оставляет запаха. Это один из самых «безпалевных» способов.
Пар от вапорайзера менее стойкий, быстрее выветривается и не въедается в одежду.
Используйте зиплоки, герметичные стеклянные банки или контейнеры для еды. Популярны специальные хранилища Cannador.
Запах на улице рассеивается быстрее. После курения — влажные салфетки, парфюм и жвачка.
Покурили — подождите, дайте проветриться себе и одежде. Не выходите на важные дела сразу после курения.
Приборы с угольными фильтрами и ионизаторы очищают воздух от запаха.
Большая часть запаха остаётся на волосах. Помойте голову и примите душ.
Многие выбрасывают остатки стаффа после курения, считая его бесполезным. Но он всё ещё содержит психоактивные вещества и может быть эффективен при правильном использовании.
Использованный стафф — это шишки из вейпа. Они более тёмные, сухие и рассыпчатые. Главные факторы:
Популярный метод. Так как стафф уже декарбоксилирован, просто нагрейте его с маслом на слабом огне 2–3 часа. Лучше использовать мультиварку. Процедите и используйте для выпечки.
Смешайте стафф с нутеллой, арахисовой пастой, соусом барбекю или кетчупом. Чтобы скрыть вкус, выдержите стафф в воде 4–7 дней, меняя воду, затем высушите.
Добавьте стафф в молотый кофе или чайную заварку. Для быстрого эффекта добавьте молоко или сливки — каннабиноиды хорошо связываются с жирами.
Просто заполните пустые гелевые капсулы стаффом. Эффект наступает медленнее, но это удобно и незаметно.
Марихуана превосходна почти во всём, кроме сухости во рту («коттонмаута»). Это неприятное ощущение возникает после употребления независимо от способа — курения, еды или вапорайзинга.
Самый простой и эффективный способ. Пейте воду часто и регулярно во время употребления.
Стимулирует выработку слюны. Лучше без сахара.
Специальные спреи увеличивают производство слюны.
Фрукты, овощи, мороженое помогают увлажнить рот.
Смешивание каннабиса с травами позволяет растянуть запас, улучшить горение и изменить эффект. Вот 10 лучших натуральных альтернатив табаку.
Цветущий кустарник с афродизиакальными свойствами. Оказывает стимулирующее и расслабляющее действие, ускоряет метаболизм. Не рекомендуется при диабете и беременности.
Южноафриканское растение, вызывающее лёгкие психоактивные эффекты, напоминающие ТГК. Название «дагга» связано с каннабисом.
Южноафриканский суккулент, традиционно используемый охотниками-собирателями. Повышает настроение, снимает напряжение, даёт стимулирующую эйфорию.
Нормализует сон, улучшает настроение и пищеварение. Придаёт пьянящий аромат и усиливает чувство спокойствия.
Обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Улучшает память, тонизирует нервную систему, придаёт свежий лесной аромат.
Содержит туйон, камфару и цинеол. Обладает антиоксидантными свойствами, улучшает когнитивные способности. Лучше смешивать с индикой.
Родственник каннабиса. Содержит мирцен, который усиливает расслабляющий эффект.
Мягкий вкус, мало дыма. Используется как отхаркивающее средство, успокаивает лёгкие.
Борется с микробами, мягче воздействует на лёгкие, чем другие травы.
Успокаивает, поддерживает пищеварение. Прекрасно дополняет индику, особенно вечером.
Женщины всё чаще интересуются каннабисом. Медицинские центры формируют специальные «женские» предложения. Какие сорта считаются «женскими» и почему?
Женщины предпочитают сативу и гибриды с эйфорическим, счастливым и аплифтинговым эффектом. Индика встречается реже.
Charlotte's Web, Harlequin и Cannatonic — известны высоким содержанием КБД. КБД помогает при менопаузе, менструальных спазмах, анорексии, раке молочной железы и ПМС.
Женщины в два раза чаще страдают тревожными расстройствами. Сорта с успокаивающим эффектом (Charlotte's Web, Skywalker, Jack Herer) особенно популярны.
Женщины лучше чувствуют вкус. Сорта с фруктовыми, сладкими нотами (Green Crack, Lemon Kush, Purple Haze, Agent Orange) особенно привлекательны.